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L’AQUAWORK à Olympe

Description

En quoi consiste l’AQUAWORK?

Comme un mets revisité à la sauce piscine avec élastique de résistance, frites et maillots. Une recette magique qui vous fait dépenser une énergie folle et affine rapidement votre taille.

A qui s’adresse-t-il ?

Tout le monde est bienvenu dans ce cours essentiel et que seul Olympe propose dans tout le bassin Chambérien.

BÉNÉFICES APPORTÉS

Ce cours est l’ultime solution pour obtenir des muscles en acier (trempé ;)) pour augmenter votre force fonctionnelle, vous savez, celle dont vous avez tant besoin dans vos gestes du quotidien.

Comment se déroule le cours ?

45 minutes, divisées en 2 parties ; une pour le travail avec frite, l’autre avec élastique.

GROUPES MUSCULAIRES SOLLICITÉS

Tout le centre du corps est sollicité : les abdos, les bras, la poitrine, les fessiers et le dos




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