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Le BODYJAM à Olympe

Description

En quoi consiste le BODYJAM?

Chorégraphié par Gandalf Archer-Mills à Auckland, Nouvelle-Zélande, le BODYJAM est la combinaison parfaite de musique et de danse.

Les morceaux du moment que vous aimez ? Ils sont déjà dans BODYJAM. Ce nouveau style dont vous avez entendu parler ? C’était dans un BODYJAM l’année dernière.

A qui s’adresse-t-il ?

Que vous ayez deux pieds gauches ou que vous pensiez être l’égal d’un danseur de Beyonce, vous êtes le bienvenu. Le BODYJAM est ouvert à tous, on danse librement, alors qu’attendez-vous ?

BÉNÉFICES APPORTÉS

Alors que vous serez trop occupé à bouger vos fesses, il est quand même bon de savoir que vous faites un entraînement de folie et brûlez un tas de calories en même temps. Ca ne peut pas faire de mal, hein ?


Comment se déroule le cours ?

1 h de danse divisée en 2 blocs chorégraphiques pour mettre le feu au dancefloor



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