En quoi consiste l’AQUABIKE?
L’Aquabike est un cours consistant à pédaler avec le bas du corps immergé. Combinant des mouvements de jambes et de bras, c’est un cours particulièrement intense pour le travail cardio-vasculaire. L’Aquabike est le cours idéal pour obtenir des résultats pour la perte de poids, la tonification et l’élimination de la peau d’orange.
A qui s’adresse-t-il ?
A toutes celles et ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique et bruler des calories dans l’eau, de 16 à 123 ans !!
BÉNÉFICES APPORTÉS
Bas du corps, centre du corps.