L’AQUADYNAMIQUE à Olympe
Description
En quoi consiste l’AQUADYNAMIC?
L’Aquadynamic est une forme d’aquagym plus énergique qui vise à faire travailler toutes les parties du corps pour gagner en tonicité musculaire, augmenter le travail cardio-vasculaire et la perdre du poids. Les différentes phases d’exercices ont la particularité d’être chorégraphiées sur des musiques diverses et variées, mais toujours entraînantes pour stimuler et motiver les participants.
A qui s’adresse-t-il ?
A toutes celles et ceux qui souhaitent améliorer leur condition physique et bruler des calories dans l’eau, de 16 à 123 ans !!
BÉNÉFICES APPORTÉS
- Affine la silhouette
- Cardio
- L’équivalent de 4000 hydro massages par cours
Comment se déroule le cours ?
80% des personnes qui s’inscrivent en salle ne sont pas passionnées par l’activité physique.
Notre but : changer cela, transmettre notre passion du sport et vous faire vivre des expériences, des émotions et des moments de partage !
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ADRESSE
73000 Chambéry