« Poser l’esprit comme une plume sur un galet, laissez respirer ce qu’il y a de plus profond en soi. »
En 2005, une amie me fait découvrir la sophrologie suite à une épreuve familiale. Ce fût une révélation quant aux bienfaits de cette dernière, de la reconnexion à soi-même, à l’instant présent et à la vie qu’elle offrait. Alors que ma vie professionnelle était dirigée dans un domaine totalement différent, je me forme à la sophrologie et cela devient mon nouveau chemin que j’enrichie régulièrement de nouvelles techniques pour accompagner, le plus personnellement, chacune des personnes que je rencontre.